José Carlos Pinto, atleta natural de Oliveira do Hospital, é o campeão nacional de Corta-Mato Longo edição de 2025. Por equipas, o ouro foi para o Benfica, que também festejou na Estafeta Mista. São eles os grandes vencedores deste domingo em Lagoa, que neste fim-de-semana foi a capital do Corta-Mato nacional. E que voltará a ser o centro das atenções a nível europeu quando dia 14 aqui se realizar o Campeonato da Europa de Corta-Mato.
Que grande dia para o atletismo nacional, e para o Corta-Mato em particular, se viveu este domingo em Lagoa, no 102.º Campeonato Nacional de Corta-Mato Longo. Na Elite Masculina (sete voltas ao percurso com, 7,47 km no total), a luta pelo ouro individual foi intensa e contou com a ajuda de uma forte presença internacional, que amealhou pontos para o pódio coletivo. O homem do dia foi José Carlos Pinto, a apresentar-se num grande momento de forma e a bater toda a concorrência nacional para conquistar o ouro de campeão nacional com 22:14. Chegou ao seu primeiro ouro nesta modalidade, ele que agora compete como individual e que atravessa um grande momento de forma: ainda há cerca de um mês fez história na Noruega tornando-se no primeiro português a correr abaixo dos 28 minutos nos 10 km estrada. José Carlos Pinto esteve fortíssimo e deixou Miguel Moreira (SLB), campeão nacional em 2024, na segunda posição individual com 22:19. Etson Barros (SLB) fechou o pódio com 22:34.
O Benfica colocou, assim, dois atletas no pódio individual, fator que para a classificação coletiva valeu o ouro graças também à presença Victor Kimosop, queniano que foi o primeiro atleta a chegar à linha final da prova correndo o percurso em 21:56. Por equipas, o Benfica foi, assim, mais forte que o Sporting – o queniano Charles Rotich foi o primeiro entre os leões, sendo Rui Pinto o 10.º classificado (6.º entre os nacionais) – e SC Braga (Edwin Bett, também queniano, o primeiro dos guerreiros que tiveram João Amaro (5.º nacional) como primeiro português.

O que disse o campeão nacional: José Carlos Pinto
“Estou extremamente feliz por este título. A primeira vez que fiz corta-mato longo foi há dois anos, aí tinha zero de preparação e decidi entrar para ajudar a minha equipa. Hoje, estou com um ‘background’ diferente deste último ano, e por isso foi diferente, estava muito confiante e sabia que posso estar ao nível dos melhores do mundo em qualquer disciplina, então não tinha nada a perder. Por isso decidi ir com os atletas estrangeiros e acho que fiz uma boa decisão. É uma sensação muito boa conseguir o meu primeiro título de campeão no Nacional de Corta-Mato. Não tinha dúvida alguma que hoje seria campeão. Sei bem como me estou a treinar, o meu treinador também o sabe. O objetivo claramente não é o nacional, é o Europeu de Corta-Mato e vamos ver o que vai acontecer, pode ser algo engraçado… para mais agora que já parto com um bocadinho mais de experiência que a concorrência, porque já conheço o percurso e penso que isso pode ser decisivo. Quando aqui treinei pela primeira vez achei que era uma pista muito complicada… foi difícil, mas não tão complicado correr aqui como estava à espera. Ou seja, boas sensações, o terreno é rápido, se não chover no Europeu vai ser uma prova ainda mais rápida do que esta. Mas aí também já vou estar melhor preparado, porque agora vamos entrar em estágio e isso vai ser decisivo. Os meus objetivos em termos de carreira mantêm-se inalterados, sou um atleta que continua a apostar forte nos 1500 metros, mas a nossa preparação é muito abrangente, gosto de correr e faço-o com gosto em qualquer disciplina”.
Benfica brilha na Estafeta Mista
Outro grande destaque do dia foi a Estafeta Mista, onde a equipa das águias dominaram de forma destacada. Com uma formação composta por Teresiah Gateri, Thomas Marques, Salomé Afonso e Isaac Nader, a equipa encarnada venceu com o tempo de 17:27. O Sporting, com a equipa composta por Teresa Delfino, Rodrigo Lima, Patrícia Silva e Alex Macuácua assegurou o 2.º lugar com 18:27. O bronze ficou para o Jardim da Serra que fechou o pódio em 18:31, com a equipa composta por Sara Inácio, Diogo Rosário, Maria Avelino e Eduardo Pestana.

O que disse Isaac Nader (Benfica)
“Muito feliz por esta vitória coletiva na estafeta, na verdade a equipa fez praticamente o trabalho todo, tínhamos uma equipa muito forte, espero que em fevereiro consigamos revalidar o título de campeões da Europa de clubes, é esse o objetivo principal do clube nesta vertente do corta-mato. Mas foi um sentimento de grande alegria, porque estava a correr em casa, com a minha equipa, por isso teve um sabor muito, muito bom ganhar em casa, uma sensação como se calhar há muitos, muitos anos não senti. Mesmo com o nível que, felizmente já atingi, poucas vezes ou nunca corri em casa… há muitos anos que não corro no Algarve e por isso são sempre momentos que me marcam e fico muito feliz por isso. Esta incursão no Corta-Mato é simplesmente para ajudar o clube a sagrar-se campeão nacional e incluída na preparação para fevereiro sermos campeões da Europa.”
Sporting destaca-se na formação
Entre os mais jovens, o Sporting esteve em plano de destaquEntre os mais jovens, o Sporting esteve em plano de destaque em diversos escalões. Nos sub-23, duas subidas ao pódio, registando-se o triunfo João Pedro Santos, cortando a meta com o tempo de 23m04s, e o terceiro lugar de Duarte Santos (23.26). Pelo meio, colocou-se Lourenço Rodrigues, do Juventude Ilha verde (23.19). Ainda assim, nos juniores (sub-20 Masculinos – 4,45 km) – o vencedor foi Manuel Dos Santos (SC Braga) repetindo as vitórias de 2023 e 2024, terminando a prova em 14:00; o 2.º foi Tiago Jorge (J. Vidigalense) em 14:06; e o bronze foi para Leonardo Oliveira (El Comandante) em 14:13.
O que disse o campeão sub-20 masculino: Manuel dos Santos
“No início da prova estava confiante, mas não sabia como o corpo iria reagir, sabia que tinha hipóteses porque já conhecia o percurso… não é um percurso fácil, não tem muitas zonas planas, muitas curvas, mas acho que se adapta ao meu estilo. A meio da prova decidi arriscar tudo numa subida e depois foi rolar. Para o Europeu, espero ir lá pela segunda vez, mas vai ser muito difícil devido ao percurso e tendo em conta o número de atletas, vamos ter de dar tudo do início ao fim porque não há outra forma de o fazer.”
No escalão de Sub-18 masculinos (4,45 km), naquela que foi a primeira prova do dia, o vencedor foi Igor Gomes (GDCG), filho de Paulo Gomes, que na véspera vencera no escalão M50. Igor terminou com o tempo de 14:25.00, seguido por Bernardo Pancas (ARC-EAC) em 14:29.00, e em terceiro lugar ficou João Magalhães (ARLVG) com o tempo de 14:29.80
O que disse o campeão sub-18 masculino: Igor Gomes
“Este Campeonato nacional significa muito para mim, lutei muito por isto. Foi um trabalho de mais de um mês e acho que hoje finalizamos da melhor maneira. Os conselhos do meu pai? Ele é um dos meus pilares e esta vitória também é dele, porque dá-me muitos conselhos e foi ele que me colocou no atletismo… ele também se emocionou muito, foi simplesmente incrível. Estou a afirmar-me no atletismo nacional e este campeonato era algo que já tinha delineado há muito tempo, trabalhei muito para isto e hoje enfim consegui da melhor maneira. Representar Portugal nos sub-20 no Europeu é um sonho, oxalá aconteça”.
No escalão Sub-16 masculinos (2,96 km), Leonardo Borrego (Sporting CP) confirmou o estatuto de favorito e conquistou o título nacional com um registo de 9:23.10. A medalha de prata foi para Samuel Rodrigues (CAS), que terminou em 9:30.00, enquanto Ítalo Santos (SFRAA) fechou o pódio apenas 1,4 segundos depois, em 9:31.40, num final extremamente disputado entre os candidatos às posições de honra.
Homenagem a Armando Aldegalega

Numa manhã de festa, com muito público a aproveitar uma manhã soalheira em Lagoa, oportunidade também para uma homenagem a um dos grandes senhores do atletismo: Armando Aldegalega fez este domingo 89 anos e viu a Federação Portuguesa de Atletismo fazer-lhe justa homenagem, com Domingos Castro – que com ele privou no Sporting – a emocionar-se junto do seu “pai, amigo e treinador”.
Resultados completos em: https://www.fpacompeticoes.pt/5249/competicao
Fotos FPA (Armando Caiadas, Tatiana Gonçalves e António Fernandes)










