O setor de lançamentos Federação Portuguesa de Atletismo realiza, no CAR Jamor, nos dias 13 e 14 de novembro, uma formação direcionada para treinadores jovens. Além das componentes teórica e prática, os formandos terão oportunidade de ouvir na primeira pessoa, a história da atleta Liliana Cá, que este ano se estreou nos Jogos Olímpicos, em Tóquio, terminando na quinta posição.
Está previsto o seguinte programa-horário:
Sábado, 13 de novembro
| Início | Fim | Tema | Preletor | Local |
| 09h30 | 11h00 | A técnica do lançamento do disco (teórico) | Ricardo Monteiro | Auditório das Piscinas |
| 11h15 | 13h15 | A técnica do lançamento do disco (prático) – Parte I | Ricardo Monteiro | Pista n.º 2 |
| 14h30 | 15h00 | A história dos nossos campeões | Liliana Cá | Auditório das Piscinas |
| 15h00 | 16h00 | O treino de força com Jovens | Rui Pires | Auditório das Piscinas |
| 16h00 | 18h00 | A aprendizagem dos Movimentos de Halterofilia (prático) | Rui Pires | Ginásio das Piscinas |
Domingo, 14 de novembro
| Início | Fim | Tema | Preletor | Local |
| 09h00 | 10h00 | Planeamento do Treino do Jovem Lançador | Ricardo Monteiro | Auditório das Piscinas |
| 10h15 | 11h45 | A técnica do lançamento do disco (prático) – Parte II | Ricardo Monteiro | Pista n.º 2 |
| 12h00 | 13h00 | A deteção de talentos nos lançamentos | Ricardo Monteiro | Auditório das Piscinas |
Os interessados nestas formação poderão realizar a sua inscrição através do link: Ação de Formação do Lançamento do Disco (google.com).